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Wissen rund um den Kinderfußball

Mustertraining Bambini

Mit unserer Mustertrainingseinheit für Bambini könnt ihr in 4 Spiel- und Übungsformen alle wichtigen Bausteine des Bambinifußballs trainieren. Verzichtet auf spezielle Passübungen und konzentriert euch auf das 2-Felder-Prinzip und motivierende Rahmengeschichten, damit möglichst alle kleinen Kinder durchgängig mitmachen. Mit den vielen Varianten könnt ihr die Trainingseinheit häufig in abgewandelter Form wiederholen.

Grundaufbau
Zwei ca. 20 x 10 Meter große Felder mit je 4 Hütchentoren aufbauen, alternativ Stangentore und Hütchentore verwenden.  Bei sehr vielen Kindern weitere Felder aufbauen. Tipp: Wenn die Kinder auf den Trainingsplatz kommen, können sie sofort Teams bilden und noch vor Beginn des Trainings in kleinen Fußballspielen kicken oder jedes Kind kann mit einem Ball frei in den Feldern spielen und Ballkontakte sammeln.   
Spiel 1 (Bewegungsspiel) - Im Dschungel in 2 Feldern (Dauer: ca. 10 Minuten)

Aufbau
Zwei ca. 10 x 10 Meter große Felder mit je ca. 12 verschiedenfarbigen Hütchen abteilen.  An jeder Seite ein Minitor aufstellen.

Geschichte
Die Kinder reisen in den Dschungel und erkunden die Landschaft.

Ablauf
Die Kinder laufen durch das Feld und weichen den Hütchen und Mitspielern aus.

Varianten
1) Rückwärts laufen, hüpfen, krabbeln oder kriechen.
2) Die Bewegungen von Dschungeltieren nachahmen.
3) Über die Hütchen springen.
4) Auf Trainerkommando 1-2 Hütchen einer bestimmten Farbe mit Hand oder Fuß berühren. 
Spiel 2 (Dribbeln) - Fischer in 2 Feldern (Dauer: ca. 10 Minuten)

Aufbau
1 Ball pro Kind verwenden.

Geschichte
Die Kinder sind Fischer und gehen mit ihren Fischerbooten (Bälle) auf Fischfang. Gefangene Fische landen in den Fischernetzen (Minitore).

Ablauf
Die Kinder dribbeln durch den bunten Hütchenwald. Auf Trainerkommando dribbeln sie um ein Hütchen der aufgerufenen Farbe und schießen den Ball in ein Tor.  Anschließend dribbeln sie weiter.

Varianten
1) Mehrere Hütchenfarben aufrufen und in der genannten Reihenfolge umdribbeln.
2) Begriffe aus dem Alltag der Kinder rufen, die den Farben zugeordnet werden müssen, z. B. Feuer (rot), Wasser (blau), Rührei (gelb).
3) Abwechselnd mit links/rechts dribbeln und schießen.   
Spiel 3 (Torschusss) - Drachenmeister in 2 Feldern (Dauer: ca. 10 Minuten)

Aufbau
Die Hütchen im Feld entfernen. Jedes Kind hat einen Ball.

Geschichte
Die Kinder sind Ritter und kämpfen mit ihren Schilden (Bälle) gegen Drachen (Minitore).

Ablauf
Die Kinder dribbeln im Feld und schießen in die Tore. Nach jedem Treffer ein neues Tor suchen. Wettbewerb: Wer die meisten Treffer erzielt, ist Drachenmeister.

Varianten
1) Die Hütchen als Hindernisse im Feld belassen. 
2) Nur mit links/rechts schießen.
3) Zwei Verteidiger oder der Trainer (Drachenhüter) bewachen die Tore.
4) Wettbewerb: 2 Teams einteilen. Welches Team schießt die meisten Tore? 
Spiel 4 (Freie Fußballspiele) - Polizeiwagen in 4 Feldern (Dauer: ca. 30 Minuten)

Aufbau
Die Felder in 4 ca. 10 x 10 Meter große Felder unterteilen. In der Mitte 4 kleine Hütchentore und an den Seiten 8 Minitore aufstellen, alternativ ebenfalls Hütchentore. 8 Teams mit je 2 Spielern einteilen.

Geschichte
Die Kinder sind Polizisten und fahren zu zweit in einem Streifenwagen durch die Stadt, um Diebe zu fangen.

Ablauf
2 gegen 2-Turnier: 4 x 2 gegen 2-Spiele auf 4 Minitore. Die Teams greifen auf 2 Tore an und verteidigen die anderen beiden Tore. Bei Seitenaus eindribbeln.

Varianten
1) Die Felder von 1-4 nummerieren. Das Gewinnerteam steigt ein Feld auf, das Verliererteam ein Feld ab (Champions-League-Modus). 
2) Im 3 gegen 3 spielen.
3) Für größere Gruppen weitere Felder aufbauen. 
Initial veröffentlicht: 18.04.2026 | Zuletzt aktualisiert: 18.04.2026

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